Aviron


Acrosport 

Règles de sécurité

Conseils pour réussir


Athlétisme

Les courses de vitesse

Les lancers

Le saut en longueur


Badminton


Basket Ball


Danse


Escalade

1 - Mettre son baudrier

2 - S'encorder : noeud de huit + double huit + noeud d'arrêt. Le noeud de sécurité en escalade.

3 - Assurer le grimpeur

4 - Contre assurer (double sécurité)

5 - Descendre le grimpeur + position du grimpeur à la descente


Football


Futsal


Gymnastique

Roulade avant et roulade arrière

Equilibre sur les mains (Appui tendu renversé = ATR) et roue


Gymnastique Rythmique


Hand Ball


Tennis de Table


Ultimate